Emblica具有很强的抗氧化活性。它是传统阿育吠陀医学系统以及其他传统卫生系统中最重要的植物之一，具有免疫调节，抗炎，抗溃疡，保肝和抗癌作用。但是，仅有极有限的临床证据支持使用emblica进行任何适应症。
Emblica是一种原生于东南亚热带地区的中小型落叶乔木。它的叶子简单，像羽毛，沿着小枝紧密排列。花是绿黄色的，圆形的果绿黄色的果实光滑且外观坚硬。这些果实在秋天成熟并手工采摘，通常在印度饮食中使用。1、2、3。常见的同义词是Emblica officinalis Gaertn。
公元一世纪在梵文中描述了一种制作礼节的方法。在阿拉伯语，藏语和埃及语文本以及西达语（印度语），阿育吠陀语和乌纳尼语医学体系中，也发现了余甘子的药用记录。植物的所有部分（包括果实，种子，叶子，根，树皮和花朵）均以干燥和新鲜形式使用。在阿育吠陀系统中，amla果实因其轻质和干燥的品质以及能量的冷却而著称。在印度，通常将水果作为泡菜食用。2，3
水果中含有高浓度的抗坏血酸，会随着加热或烹饪而降解。此外，它们还包含酚类，包括鞣花酸，没食子酸，槲皮素，山ka酚，可乐可宁，香叶素，呋喃星，没食子鞣质，Embananins，类黄酮，糖苷和原花色素.4、5、6、7、8、9、10根含有糖苷和单宁11，12
赋予余甘子的大多数特性都归因于其强大的抗氧化作用。8、13、14、15、16、100毫升新鲜果汁中水果的抗坏血酸含量约为1克，占45％。达到抗氧化活性的70％。17制备amla浆果的阿育吠陀工艺可导致抗坏血酸增加3倍，多酚浓度增加。将该干果粉与新鲜的甘草汁混合数小时，然后干燥并再次粉化。重复加工多达21次，这种水果加工方法在营养上是有益的。17其他具有抗氧化特性的化合物包括Emblicanins，没食子酸，没食子酸甲酯，corilagin，furosin和geraniin。6、17、18
使用从患有囊性纤维化的患者中提取的支气管上皮细胞进行的体外研究证明了促炎性细胞因子的表达受到抑制。21还证明了干燥的余甘子果实提取物使用骨关节炎患者的供体软骨抑制胶原酶和透明质酸酶。22粗提取物具有还可能通过调节转录因子而诱导成熟破骨细胞凋亡而不会影响破骨细胞形成。23，24与肥胖（体重指数）基线相比，高敏感性C反应蛋白水平据报道有显着下降（ P <0.001）。 [BMI] 25至35）成年人，每天补充两次500 mg的标准化P. embilica提取物（CAPROS）500 mg，每天两次。94
余甘醇的乙醇提取物和水提取物显示出对常见人类病原体（包括细菌，病毒和真菌）的阳性结果。 25、26、27、28对革兰氏阳性菌的活性似乎更强，对真菌的功效有限。25、26、27、28对单纯疱疹病毒1和2的活性归因于酚含量29，而对叶黄素则发现对柯萨奇病毒的活性。从植物的根中提取的B 30，31
对重金属致癌物（砷，铬，镍）的反应是，给予余甘子提取物的大鼠显示出染色体畸变数量的减少，受损细胞的数量，骨髓细胞中微核的频率，自由基的产生以及细胞存活率的提高。 33、34、35、36用啮齿动物提取的啮齿动物表现出自然杀伤细胞活性增加，抗体依赖性细胞毒性以及对肿瘤细胞（淋巴瘤和乳癌）的反应存活率增加.37、38、39在其中的1中实验中，对肿瘤的发展没有影响，但显示出肿瘤的体积减少。33有机酸没食子酸酯和可水解的单宁酸已证明对肿瘤细胞有细胞毒性。7已发表一篇报告，其中余甘子碱对降低肺脏没有作用。小鼠的癌症参数。40Emblica提取物可保护受辐照的小鼠免于放射病，提高30天生存率，并降低总死亡率。41，42，43
研究表明没有关于在癌症状况下使用子宫肌瘤的临床试验数据。但是，已经进行了使用人类癌细胞系（包括肺癌，肝癌，宫颈癌，卵巢癌和乳腺癌细胞）的体外研究。44、45、46、47各种腺体提取物均通过诸如肿瘤发生率，酶法测定等参数来抑制肝癌发生和其他肝损伤标志物。37，48，49，50，51
在动物实验中，余甘醇的乙醇提取物和水提取物在诱发的胃溃疡中显示出保护性和愈合作用。56、57、58然而，一项实验建立了双相效应，在低剂量的乙醇果提取物中观察到了愈合，并且在组织学上可见溃疡更高的剂量59
在老鼠的实验中，余甘子果实的酒精和水提取物均具有保肝作用。肝损伤包括抗结核药，砷，乙醇，硫代乙酰胺，四氯化碳和环磷酰胺。实验证明了组织学和/或酶的保护和修复作用。肝纤维化的严重程度也得到了降低，并且一些研究包括改善的肾脏和胰腺指数。61，62，63，64，65，66，67，68，69，70，71
研究表明没有关于在肾脏疾病中使用子宫的临床数据。然而，在终末期肾脏疾病（ESRD）导致的尿毒症患者中，余甘子减少了氧化应激的标志物。未观察到对肝，肾或糖尿病指数的影响72。
许多动物实验均报告了改善的脂质特性。73、74、75种来自余甘子果实的类黄酮提取物通过增加肝脏HMG-CoA还原酶来抑制合成并增强胆固醇的降解。10对兔子施用新鲜余甘子汁会导致主动脉斑块的形成。回归至接近正常水平，而血清和组织脂质降低76，余甘醇乙醇提取物改善脂质谱，并降低大鼠诱发的代谢综合征的高血压74。
在一项人类临床试验中，补充了28天的健康和高胆固醇血症的男性（35至55岁）补充了血清胆固醇水平的降低。停用补给品后病情可逆。77在患有和不患有2型糖尿病的志愿者中，每天2至3克粉状，干燥的余甘子果实可改善脂质状况（降低总胆固醇，低密度脂蛋白和甘油三酸酯；增加高胆固醇）。 -密度脂蛋白）21天。仅在糖尿病自愿者中，每日3 g的总脂质减少。78在未接受他汀类药物治疗的肥胖（BMI 25至35）成年人中，计算出的低密度脂蛋白胆固醇显着降低（ P = 0.023）。每天两次补充500 mg标准化P. embilica提取物（CAPROS）12周后，发现总胆固醇/高密度脂蛋白（ P = 0.006）与基线相比[94]。94
在单剂量和多剂量实验中，甘草降低了糖尿病状态下大鼠的血糖水平。13、14、15、73 Triphala（一种含有甘草的混合草药制剂）显示出比单独的甘草更强的作用，而另一种混合制剂降低了糖尿病的血糖水平。一种与格列本脲相似的方式。14饲喂余甘子的大鼠在20天内血肌酐降低，血清白蛋白增加。14在诱发糖尿病的大鼠中，补充余甘子可通过抗氧化机制减轻神经性疼痛。80体外研究也表明抑制α-淀粉酶和葡糖苷酶是潜在的机制。81然而，在另一项关于糖尿病大鼠的研究中，尽管延缓了白内障的发展，但干果并不能预防高血糖症。82
在一项使用健康和2型糖尿病志愿者的临床研究中证实了空腹和餐后2小时血糖降低。每天在30 mL水中饮用1至3 g的干果粉，持续21天。78在ESRD和尿毒症患者的另一项研究中，未观察到对糖尿病指数的影响72。
在大鼠中的研究表明，印度草药制剂anwala churna可以改善记忆力和逆转药物引起的健忘[87，88]水果提取物对酒精引起的大鼠脑线粒体功能障碍具有保护作用。89
暴露于噪声压力下15天并给予Triphala的大鼠显示出中性粒细胞功能增强和可的松释放降低90。但是，在另一项实验中，余甘子果实的水提物对冷应激诱导的可的松释放没有影响91。
在21岁至70岁，体重指数（BMI）为21岁的肥胖成年人中，每天两次补充500 mg余甘子酸标准化提取物（CAPROS）12周后，与基线相比，ADP和胶原蛋白诱导的血小板聚集显着下调。 25到35。对胶原蛋白诱导的血小板凝集的显着影响在补充12周后的2周清除期内也持续存在94。
一项临床试验中，每天在30 mL水中消耗1至3 g的粉末状干果，持续21天。78另一项试验每天使用300毫克amla片剂（每片含50％amla提取物和50％糊精）。 72
没有重大的毒性报告与水果有关。在大鼠毒性研究中，单次或长期剂量给药均未观察到毒性。此外，未观察到对肝或肾功能的有害影响。91在使用粗制水果提取物的大鼠中治疗7天和14天后，未发现染色体畸变。48在另一项实验中，即使在60℃下，大鼠也未观察到毒性或诱变性。最高剂量44
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