什么是5-HTP？

5-HTP，也称为5-HTP，是由非洲植物Griffonia simplicifolia的种子制成的饮食补品。

5-HTP已在替代医学中用作治疗抑郁症或纤维肌痛的可能有效辅助剂。

未经研究证实的其他用途包括失眠，戒酒，头痛，经前综合症，与肥胖有关的暴食，注意力缺陷障碍和口腔肌肉痉挛。

尚不确定5-HTP是否可有效治疗任何疾病。该产品的药物用途未经FDA批准。这种药物不能代替医生为您开的药。

5-HTP通常作为草药补品出售。对于许多草药化合物，目前尚无受监管的生产标准，并且发现一些市售的补充剂被有毒金属或其他药物污染。应从可靠的来源购买草药/保健品，以最大程度地减少污染的风险。

5-HTP也可用于本产品指南中未列出的目的。

重要信息

请遵循产品标签和包装上的所有说明。告诉您的每个医疗保健提供者所有您的医疗状况，过敏和您使用的所有药物。

在服药之前

如果您具备以下条件，请问医生，药剂师或其他医疗保健提供者是否可以安全使用此产品：

• 唐氏综合症;要么

• 神经肌肉疾病；要么

• 肌肉有问题。

怀孕时服用5-HTP可能不安全。如果您怀孕，请勿使用此产品。

在母乳喂养期间服用5-HTP可能不安全。如果您正在母乳喂养婴儿，请不要使用本产品。

没有医生的建议，请勿给孩子任何草药/保健品。

我应该如何服用5-HTP？

在考虑使用草药补品时，请咨询医生。您也可以考虑咨询接受过草药/健康补品使用培训的医生。

如果您选择使用5-HTP，请按照包装上的指示或医生，药剂师或其他医疗保健提供者的指示使用。请勿使用超出标签推荐数量的产品。

在没有医疗建议的情况下，请勿同时使用不同形式（片剂，液体，tin剂，茶等）的5-羟基色氨酸。一起使用不同的配方会增加用药过量的风险。

如果使用5-HTP治疗的病情没有改善，或者使用本产品时病情恶化，请致电医生。

如果需要手术，请至少提前2周停止服用5-HTP。

存放在室温下，远离湿气和热源。

如果我错过剂量怎么办？

如果快到下一次预定的时间了，请跳过错过的剂量。不要使用额外的5-HTP来弥补错过的剂量。

如果我服药过量怎么办？

寻求紧急医疗护理或致电1-800-222-1222，拨打毒药帮助热线。

服用5-HTP时应避免什么？

避免将5-HTP与其他可能引起睡意的草药/健康补品一起使用。其中包括加州罂粟，猫薄荷，洋甘菊，可乐，牙买加山茱,、卡瓦，褪黑激素，圣约翰草，黄skull（或sc），缬草，曼叶草等。

5-HTP副作用

如果您有以下任何过敏反应迹象，请寻求紧急医疗救助：呼吸困难；脸，嘴唇，舌头或喉咙肿胀。

尽管并非所有副作用都是已知的，但人们认为短时间服用5-HTP可能是安全的。

如果您有以下情况，请停止使用5-HTP，并立即致电您的医生：

• 严重刺痛或麻木;

• 皮疹，青肿，发烧;要么

• 肌肉疼痛或无力。

常见的副作用可能包括：

• 睡意;

• 恶心，呕吐，胃痛，胃灼热；

• 腹泻;要么

• 对性失去兴趣。

这不是副作用的完整列表，并且可能会发生其他副作用。打电话给您的医生，征求有关副作用的医疗建议。您可以通过1-800-FDA-1088向FDA报告副作用。

还有哪些其他药物会影响5-HTP？

将此产品与任何使您困倦的药物一起服用会恶化这种效果。在服用5-HTP的安眠药，麻醉止痛药，肌肉松弛药或焦虑，抑郁或癫痫药后，应先咨询医生。

如果您使用以下任何药物，请勿在没有医疗建议的情况下服用5-HTP：

• 抗抑郁药；

• 卡比多巴

• 麻醉药要么

• 含有右美沙芬（DM）的止咳药。

此列表不完整。其他药物可能会与5-羟色氨酸发生相互作用，包括处方药和非处方药，维生素和草药产品。本产品指南中并未列出所有可能的相互作用。

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注意：本文档包含有关5-羟色氨酸的副作用信息。此页面上列出的某些剂型可能不适用于品牌名称5-HTP。

适用于5-羟色氨酸：口服胶囊

如果您在服用5-羟色氨酸（5-HTP中的活性成分）荨麻疹时有任何上述过敏反应迹象，请寻求紧急医疗帮助；呼吸困难；脸，嘴唇，舌头或喉咙肿胀。

尽管并非所有副作用都已知，但5-羟色氨酸在短时间内服用可能被认为是安全的。

如果您有以下情况，请停止使用5-羟色氨酸并立即致电医生：

• 严重刺痛或麻木;

• 皮疹，青肿，发烧;要么

• 肌肉疼痛或无力。

常见的副作用可能包括：

• 睡意;

• 恶心，呕吐，胃痛，胃灼热；

• 腹泻;要么

• 对性失去兴趣。

这不是副作用的完整列表，并且可能会发生其他副作用。打电话给您的医生，征求有关副作用的医疗建议。

某些副作用可能没有报道。您可以将其报告给FDA。

焦虑/睡眠恐怖

动物资料

口服辛普球菌种子提取物对暗光和旷野试验的大鼠产生抗焦虑作用。 11

临床资料

在健康志愿者中进行的研究发现，与安慰剂相比，口服5-HTP可以降低诱发恐慌和相关症状的发生率。 12 ， 13在恐慌响应的性别差异有人建议在1个小的研究。 13一项针对睡眠恐怖儿童的研究报告说，在睡前20天给予5-HTP 2 mg / kg / day可使发病率降低50％以上。在6个月的终点时，大多数参与者都坚持使用5-HTP的效果。 14

抑制食欲

在大鼠中进行的研究发现，施用辛普森茶提取物可减少食物摄入并减轻体重。 17 ， 18小（N = 20）临床试验评价提取物的对饱腹感超重女性中的效果。在第4周时，食欲下降且平均体重指数下降。 19 ， 20

萧条

动物资料

在啮齿动物中的研究表明5-HTP对循环血清素水平和睡眠不足的影响。另外，在给予5-HTP的大鼠中可以诱导5-羟色胺综合征。 4

临床资料

自1970年代以来，使用5-HTP进行了大约30项抑郁症临床试验。随着与L-色氨酸相关的致命性嗜酸性粒细胞增多和SSRIs的出现，临床研究被大量放弃。 3 ， 4的公开的临床研究中，11在双盲的方式进行。但是，该试验仅使用了少量参与者，并且试验的设计，剂量和持续时间是异构的，因此无法进行荟萃分析。 4需要进行更大，更可靠的临床试验，以确定5-HTP在抑郁症治疗中的位置。 3 ， 4在健康志愿者中最近的一个探索性的研究表明，5-HTP在短期内设定一个角色在等待SSRI的起效。 15

一项在印度60例首发抑郁症患者中进行的随机，双盲比较研究表明，与氟西汀相比，用5-HTP治疗的组之间的治疗反应无​​统计学意义的差异。在这项为期8周的研究中，在4周内分别将5-HTP和氟西汀滴定至400 mg /天和40 mg /天。两组的HAM-D分数均较基线有显着改善，导致5-HTP和氟西汀在8周时的分数分别降低了约58％和64％，其中包括阳性反应（与基线相比降低了50％以上） ）分别来自73％和80％的患者。两组之间的不良反应未见明显差异。恶心，厌食和头痛是两组失眠症中最常见的报道，氟西汀也很常见。 32

头痛

在1980年代进行了有限的临床研究。最近的一项临床试验发现，在8周的研究中，每天300 mg的5-HTP不会对紧张型（偏头痛）头痛产生影响。但是，在停止治疗后的2周内，头痛发生的天数减少了。发现镇痛剂的消费量与安慰剂有所不同。 21

肠易激综合症

在一项小型双盲，随机，安慰剂对照的交叉试验（n = 30）中研究了5-HTP对小肠屏障短期调节的影响。口服给予100 mg 5-HTP或安慰剂1小时后，健康和肠易激综合症（IBS）患者均接受1.5 g糖刺激。与健康对照组相比，补充5-HTP可使IBS患者血清素的粘膜更新率明显更高（ P = 0.005）。无论是否使用5-HTP（ P = 0.001）或安慰剂（ P = 0.006），IBS患者的紧密连接蛋白occludin的基因转录均显着降低。总体而言，口服5-HTP可使IBS患者的粘膜5-羟色胺代谢发生明显变化，但并未增强在健康对照中观察到的肠屏障功能。接受5-HTP的参与者出现腹痛（n = 3），腹胀（n = 1）和腹泻（n = 1）；安慰剂组无副作用。 28

绝经

一项临床试验评估了每天5-HTP 150 mg在潮热频率中的疗效，发现与安慰剂无差异。 22

神经系统疾病

使用5-HTP治疗退行性共济失调和小儿神经递质疾病的研究综述表明，其在减轻神经系统症状方面具有潜在作用；然而，据报道不一致的发现。 7 ， 8执行控制的测量，发现由5-HTP 150毫克的单一口服剂量显著降低与安慰剂相比，在健康志愿者中双盲登记，随机对照试验（n = 66）。使用的测试方法表明，外源5-HTP影响了前脑多巴胺的合成，从而减少了完成任务的执行时间。 29

阿片类药物戒断

一名53岁女性因阿片类药物停药而引起的持续性夜间肌肉痉挛通过以200 mg开始的5-HTP补充得以缓解，随后每晚进行100 mg补充直至症状改善。该患者不能耐受可乐定，基石的副作用，并且仅接受非阿片类药物的阿片类药物治疗。 30

加药

对抑郁症的研究使用的剂量为每天20到3,250毫克不等；但是，最常用的剂量是200至300毫克/天。 3 ， 4 5-HTP具有短的半衰期，和3至4次剂量，建议减少恶心的可能性。 4 ， 9 ， 32

已经对儿童（3至17岁）进行了研究。 5 ， 14 ， 23由于100毫克的参与者20％给出，一天两次引起搅动（在行为上危险的儿童），剂量降低到100mg /天。 23

怀孕/哺乳

缺乏有关妊娠和哺乳期安全性和功效的信息。 3 5-HTP已显示可能通过增加促性腺激素释放激素来增加女性的黄体生成激素分泌。 24

互动互动

与SSRIs或MAOIs并用时，存在5-羟色胺综合征的可能性。由于存在L-色氨酸和氟西汀的组合，存在5-羟色胺综合征的报道，但迄今为止尚无可归因于5-HTP的报道。 3研究表明5-HTP增强西酞普兰和氯米帕明的作用。 15卡比多巴可提高5-HTP的生物利用度。 25

5-HTP已显示出会增加5-羟吲哚乙酸（类癌肿瘤的标志物）的尿液水平，这可能导致对实验室检查的误解。 26 ， 31

不良反应

恶心和呕吐是最常见的剂量相关不良事件。也有腹泻，腹痛，腹胀，轻度头痛，厌食和嗜睡的报道。 3 ， 15 ， 28 ， 32

在大鼠中进行的实验室研究表明，短期服用雄性辛叶提取物对男性和女性均具有抑制性行为的作用。然而，长达9天的服药时间未见效果，其临床重要性尚不清楚。 17 ， 18

毒理学

缺乏有关5-HTP毒理学的信息。 1980年代和1990年代指出的致命性嗜酸性粒细胞-肌痛综合征的可能关联现在归因于受污染的L-色氨酸。 3 ， 4 ， 23 ， 27牵连污染物色氨酸-4,5-二酮的HPLC识别（称为在出版物“峰值X”）也已在5-HTP的安全的评价有争议，但仍要求美国食品药品监督管理局（FDA）的所有商用5-HTP产品。自1990年代中期以来，用5-HTP喂养一年的27只大鼠没有显示出毒理作用，也没有关于人类毒性的报道。 27

参考文献

免责声明

该信息与草药，维生素，矿物质或其他膳食补充剂有关。 FDA尚未对该产品进行审查，以确定它是否安全或有效，并且不受适用于大多数处方药的质量标准和安全信息收集标准的约束。此信息不应用于决定是否服用该产品。此信息并不表示该产品安全，有效或未经批准可用于治疗任何患者或健康状况。这只是有关此产品的一般信息的简短摘要。它不包括有关此产品可能适用的用途，说明，警告，预防措施，相互作用，不利影响或风险的所有信息。此信息不是特定的医疗建议，不能代替您从医疗保健提供者处获得的信息。您应该与您的医疗保健提供者联系，以获取有关使用该产品的风险和益处的完整信息。

该产品可能与某些健康和医疗状况，其他处方药和非处方药，食品或其他膳食补充剂产生不利影响。在手术或其他医疗程序之前使用本产品可能不安全。在进行任何类型的手术或医疗程序之前，必须全面告知您的医生有关草药，维生素，矿物质或您正在服用的任何其他补品。除通常公认的正常量安全的某些产品（包括在怀孕期间使用叶酸和产前维生素）外，尚未对该产品进行充分的研究以确定其在怀孕或哺乳期间是否安全，还是由年龄较小的人使用超过2岁。

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